18. Hafta

İçinizde her hafta büyüdüğüne tanıklık ettiğiniz sizden bir parça var ve bu hızlı gelişim muhtemelen sizi çok mutlu ediyor. 18. hafta hamilelikle birlikte ikinci trimester dönemin ilk ayını geride bıraktınız ve artık ikinci trimesterin ikinci ayına adım attınız.

Gebeliğinizin 18 haftasında yine sizde ve bebeğinizde birçok değişim yaşanacak. Heyecanla gelmesini beklediğiniz doğumun olacağı güne kadar da bu değişim sürecek. 18. haftada bakın sizi ve bebeğinizi bekleyen değişimler neler olacak?

18 haftalık bebek anne karnında neler yapar?

• Bebeğiniz yaklaşık 14 cm ve hızla büyümeye devam ediyor. Artık günlük bir rutini ve uyuma alışkanlığı var. Eğer erkekse, cinsel organları ultrasonda rahatça tespit edilebilir. Eğer bir kızınız olacaksa, rahmi ve yumurta kanalı şekillenip yerlerini buldu.
• Eşsiz parmak izleri oluşmaya başlıyor ve tutuşu güçleniyor.
• Kulakları çalışmaya başladı ve dışarıdan gelen yüksek seslere tepki verebiliyor. Bu tepkiler tekme şeklinde olabilir. Fakat bu sizin ilk hamileliğiniz ise, bu yumuşak hisleri fark etmiyor olabilirsiniz.
• Küçük ciğerlerinde hava torbaları gelişiyor.
• Bu aşamada hıçkırıkla tanışmış olması mümkün ama siz henüz bunu hissedemiyorsunuz.
• Refleksleri gelişmeye devam ediyor. İşitme, yutma, hissetme ve emme becerileri hızla gelişiyor.

18 haftalık bebek ne kadar büyüklüktedir?

18 haftalık bebek, anne karnında yaklaşık bir salatalık büyüklüğüne ulaşmış olur. Boyu ortalama 14 santim, kilosu 180-200 gramdır. Kalbinin atış hızı ise dakikada 120-160 arasındadır.

18 hafta kaç aylık hamile olur?

Hamilelik 40 haftadan oluşan bir süreçtir ve bu sürecin 18. haftasındaki anne adayları gebeliğinin hemen hemen yarısına gelmiş demektir. Hamilelik hesabı anne adayları ve halk arasında ay hesabı üzerinden yapılsa da doktorlar hamilelik hesabının ay ile değil, hafta ile yapılmasını tavsiye eder. Bunun en önemli nedeni bir ayın dört haftadan oluşmasıdır. Bu durum hamilelik hesaplamasında bazen karışıklığa neden olabilir.

Bedeninizde adım adım neler oluyor?

• Yorgun, enerjisiz hissediyor olabilirsiniz. Bu yaygın belirti çoğunlukla hormon değişikliğinden ve daha yoğun çalışan kalbinizden kaynaklanıyor.
• Dolaşım sisteminiz büyük değişikliklerden geçiyor, bu dönem içerisinde tansiyonunuz normalden daha düşük olabilir.
• Şu sıralar vücudunuza daha özenle davranın; oturduğunuzda veya yattığınızda yavaşça kalkın.
• Gün içerisinde sıkça ve hafif yemekler tüketerek kan şekerinizi dengelemeye çalışın.
• Gün içinde bolca sıvı tüketin.
• Yatakta yan yatın. Eğer sırtüstü yatarsanız, rahiminiz büyük bir damarı tıkayıp, kanın kalbinize geri gitmesine neden olabilir. Bir yastığı belinizin altına veya bacaklarınızın arasına yerleştirerek, konforlu bir pozisyonda uyumaya dikkat edin.

18 haftada cinsiyet kesin belli olur mu?

Hamilelikte 20. haftaya yaklaştıkça bebeğin cinsiyetinin kesin belli olma olasılığı artar. Hamileliğin 18. haftasında, bebeğin üreme organları daha belirginleşir ve bu da cinsiyeti öğrenmeyi kolaylaştırır. Bebeğin organları görünür bir pozisyonda olduğu sürece 18 haftadaki ultrason görüntüsünde doktor, bebeğin cinsiyetini yüzde 95 oranında kesinlikle söyleyebilir.

Ultrason cihazının modeli, doktorun tecrübesi ve bebeğin pozisyonu, 18 haftada cinsiyetin kesin belli olmasında etkilidir. Bebeğin anne karnındaki pozisyonu, bazen üreme organlarını ultrasonda göstermeyecek şekilde olabilir. 18 hafta böyle bir durum olduğu zaman, 20. haftaya kadar hatta belki daha sonraki haftalara kadar cinsiyet net olarak anlaşılmayabilir.

Sağlıklı ve enerji verecek atıştırmalık önerileri

• Bir avuç dolusu kuru meyve
• Küçük bir kâse dolusu taze meyveli yoğurt
• Tam tahıllı ekmek üzeri sardalya
• Tam tahıllı peynirli kraker
• Meyve smoothie’leri
• Tam tahıllı salatalı tavuk dürüm
• Fıstık ezmeli tam tahıllı tost ekmeği
• Havuç ve humus